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| Walter van Praag im Radler-Outfit |
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Die nachstehenden hilfreichen Tipps für Mukoviszidose-Patienten für internationale Flugreisen wurden von Walter van Praag zusammengestellt. Mit Zehntausenden von Flugkilometern ist er ein Experte auf diesem Gebiet. Der gebürtige Niederländer wohnt in Tasmanien (Australien). Mit einem kleinen Hilfsteam legte er im vergangenen Jahr 4.000Kilometer von Paris nach Istanbul mit dem Rad zurück – auf dem Great Cystic Fibrosis Orient Express (COFE). Walter van Praag ist 42 Jahre alt und ein tolles Vorbild für ein aktives Leben mit Mukoviszidose. Momentan wird an einem Dokumentarfilm und einem Buch über den Great COFE gearbeitet, die sicherlich Mukoviszidose-Patienten in allen Lebensphasen inspirieren werden. Weitere Tipps von Walter van Praag finden Sie in seinem Blog unter http://www.cofe4cf.blogspot.com/
1. Besprechen – Besprechen Sie mit Ihrem Mukoviszidose-Behandlungsteam, was Sie alles beachten müssen. Malen Sie sich die möglichen Komplikationen unterwegs aus und legen Sie fest, was Sie jeweils im schlimmsten Fall unternehmen würden.
2. Reiseversicherung - Es ist sehr schwierig und kostspielig, eine Reiseversicherung abzuschließen, die Mukoviszidose als Vorerkrankung deckt. Lassen Sie sich hierzu von Ihrer Mukoviszidose-Vereinigung beraten. Mein Rat: Legen Sie sich eine spezielle Kreditkarte zu, die eine automatische Reiseversicherung für alle Reisen bietet, die Sie mit der Kreditkarte gekauft haben. So müssen Sie nicht angeben, dass Sie eine Vorerkrankung haben. Gold Visa oder Amex kommen in Frage. Kein Problem übrigens, wenn Sie nur Zweitkarteninhaber sind. (Eltern um eine Beantragung bitten!) Oft wird auch eine Mietwagenversicherung abgedeckt, nie aber Vorerkrankungen!
Kehren Sie immer umgehend nach Hause zurück, sobald Sie glauben, sich infiziert zu haben und ins Krankenhaus zu müssen, denn für Vorerkrankungen besteht mit Sicherheit keine Deckung. Wenn Sie eine gewöhnliche Reiseversicherung abschließen möchten, sollten Sie bei der Buchung Ihres Urlaubs Rücksprache mit Ihrem Reiseagenten halten. Fragen Sie die Reiseversicherung mindestens 90 Tage vor dem Reiseantritt an und holen Sie sich dabei gleichzeitig von verschiedenen Versicherungsunternehmen Angebote ein. Wenn Sie von einer Versicherungsgesellschaft abgelehnt werden, müssen Sie dies angeben, wenn Sie bei einer anderen Gesellschaft einen Antrag stellen.
3. Sitzplatz im Flugzeug - Die Luftzirkulation in Flugzeugen wird bei jedem neuen Umlauf nur durch eine geringe Menge Frischluft ergänzt. Bei Billig-Anbietern ist dieser Prozentsatz niedriger! Keine Luftfahrtgesellschaft wird dies jedoch zugeben oder Zahlen hierzu freigeben. Der Frischlufteinlass ist außerdem auf bestimmte Punkte beschränkt. Im vorderen Flugzeugbereich zum Beispiel. Deshalb sollten Sie sich stets möglichst weit vorn einen Platz aussuchen, vorzugsweise am Gang, damit Sie schnell aufstehen und zur Toilette können, wenn Sie anfangen zu husten! In der Flugzeugtoilette können Sie Ihren Vernebler verwenden und husten, ohne dass Sie jemand hört.
4. Lounge-Zugang - Ein lohnendes Sonderprivileg ist die Clubmitgliedschaft bei einer Luftfahrtgesellschaft. Sie dürfen mehr Gepäck mitnehmen, können bei der Business Class einchecken, haben Vorrang bei der Sitzreservierung und Zugang zur Club Lounge, wo alles sauber und tipptopp ist. So vermeiden Sie die Warteschlangen und das Anstehen, können sich im Transit duschen und eine saubere Toilette besuchen. Die Mitgliedschaft ist auch sehr vorteilhaft, wenn Sie dringend Ihren Flug umbuchen müssen! Die erste Anmeldung als Clubmitglied ist nicht billig (die Verlängerung im zweiten Jahr ist bereits günstiger), doch sie ist das Geld wert, wenn Sie regelmäßig reisen möchten oder eine Weltreise mit vielen Zwischenstopps planen.
5. Schreiben des Facharztes - Lassen Sie sich von Ihrem Mukoviszidose-Facharzt eine Bescheinigung ausstellen, auf der Ihr Gesundheitszustand, eine Liste der momentan vorgeschriebenen Medikamente, der Behandlungsplan und Ihre Krankengeschichte angegeben sind. Wenn Sie in ein Land mit den verschiedensten Medikamenten im Koffer einreisen, kann ein solches Dokument sehr hilfreich sein!
6. Sauerstoff - Brauchen Sie während des Flugs wahrscheinlich Sauerstoff? Besprechen Sie dies vorab mit Ihrem Behandlungsteam und mit der Luftfahrtgesellschaft.
7. Medikamente - Stellen Sie sicher, dass Sie mehr als genügend der Medikamente mitnehmen, die nicht so einfach zu bekommen sind. Nehmen Sie Ihre Rezepte mit, sodass Sie im Notfall Nachschub bekommen können (in einigen Ländern) oder Ihnen die Beschaffung von Medikamenten erleichtert wird (in anderen Ländern). Denken Sie daran, dass Sie im Ausland für Medikamente bezahlen müssen.
8. Reisepumpen - Fragen Sie Ihr Mukoviszidose-Behandlungsteam nach leichten, spannungsumschaltbaren Reisepumpen zum Ausleihen, die entweder im Auto angeschlossen werden können oder mit Batteriebetrieb funktionieren. Es besteht eine große Nachfrage nach diesen (teuren) Geräten. Sie sollten sich also erkundigen, sobald Sie Ihre Flugdaten haben.
9. Handgepäck - Die aktuellen Einschränkungen in Bezug auf Gepäck machen es Mukoviszidose-Patienten nicht immer einfach. Sie sollten alle Flüssigkeiten zusammen in einem durchsichtigen Plastiksack transportieren und keine Behälter mit über 200 ml mitnehmen. Für den Fall, dass Ihr Gepäck verloren geht: Nehmen Sie genug Medikamente für den Flug und ein paar extra Tage mit ins Handgepäck!! Sie können nicht alle Medikamente ins Handgebäck packen, da die Fluggesellschaften nur Mengen erlauben, die für den Flug und einige zusätzliche Tage reichen.
10. Kühlung - Müssen Medikamente steht kühl aufbewahrt werden? Kaufen Sie sich Flüssigstickstoffziegel von BOC Gas. Wickeln Sie diese Ziegel in Zeitungspapier ein und legen Sie sie ins Gepäck. Der Ziegel kühlt 24 bis 48 Stunden und nässt nicht. Sie brauchen jedoch einen Freigabeschein für Gefahrengüter, den Sie telefonisch bei der Fluggesellschaft ordern können.
11. Sprache - Mukoviszidose, zystische Fibrose, CF sind nicht allgemein verständlich. Besorgen Sie sich eine Übersetzung für die Länder, die Sie bereisen! Mukoviszidose ist bei Ärzten in vielen europäischen Ländern ein Begriff.
12. Luft- und Umweltverschmutzung - In anderen Ländern kann die Luftqualität und Hygiene schlechter sein als bei Ihnen zu Hause. Möglicherweise reagieren Sie negativ auf die Luft in manchen Regionen. Behalten Sie Ihren Gesundheitszustand im Auge und ziehen Sie sich in eine sicherere Umgebung zurück, bevor Probleme entstehen.
