L’Arte dell’Attitudine

La gente spesso parla dell’uso di un’attitudine mentale positiva come se fosse un gran mistero oppure uno strano culto.

A pensarci bene non e` veramente un segreto E` soprattutto  buon senso e logico. Sfortunatamente molte persone ne sono prove.  Come
Funzione l’atteggiamento mentale positivo?  Fortunatamente noi tutti possiamo  arrivarci.  Anche la persona piu` pessimista fra noi puo` cambiare, solo se desideriamo accettare che ci puo` essere un altro modo di vivere..

Qualche anno fa non stavo particolarmente bene (giu` di peso e non camminavo bene), ero stato derubato e non avevo piu` carriera. L’unica cosa buona era che avevo molto tempo a disposizione per fermarmi a pensare.Mi son fermato a pensare molto e misono reso conto che ero arrivato in fondo e una cosa buona era che avevo una sola via d’uscita: quella di ritornare su`.

Ho adottato un atteggiamento migliore cioe` essere positivo e cercare segni positivi intorno a me. Invece di ripercorrere I cinque anni che mi ci son voluti per arrivare ad un punto in cui sonio veramente felice, diamo uno sguardo ai punti piu` importanti su cui possiamo migliorare. Alcuni di voi potrebbe leggere questo e concludere di essere gia` positivi; per altri questo puo` essere un duro risveglio. Non chiedo scusa per quesgta mia franchezza. Ecco come la verita` su come un sano atteggiamento puo` aiutarvi.

Quando qualcuno vi domanda “ Come stai?” rispondete con una lunga lista di malori?
Cio` non fa sentire bene chi ascolta. Se qualcuno domanda come stai , dicci che stai bene e continua ad altro. Io faccio questo anche se non mi sento troppo bene. Cio` fa sorridere gli altri e nessuno osa lamentarsi dei loro piccolil problemi. Io vivo con la Fibrosi Cistica senza lamentarmi ogni cinque minuti. Do` un esempio alle persone “normali” intorno a me. La mia solita risposta e` “Sto benissimo grazie, e tu come stai?
Ognuno ha la possibilita` di portar luce in una stanza. Alcuni quando entrano, altri quando escono. A quale gruppo fai parte tu?

Un altro consiglio e` sorridere. Ti fa piu` attraente e costa molto meno della chirurgia Plastica. Anche quando vado in clinica per medicazione endovenosa, sorrido e ricevo un Caloroso benvenuto. Se ti lamenti sempre di com’e` difficile la vita con la fibrosi cistica Nessuno gradira` esserti vicino. Non c’e` niente di male se si parla di cose riquardantila fibrosi cistica con le persone a voi piu` vicine come amici intimi oppure la famiglia ma State attenti alla trappola di insistere troppo sul soggetto della fibrosi cistica.

Scommetto che odi le medicazioni a volte. Io si. Cosa succede se si smette? Ti ammali e muori,Veramente e` una scelta semplice, non e` vero? Un male necessario per sopravvivere. Questa la ragione per cui ho sopportato tutte le pillole, la gastrostomia (che ho da tre anni e mezzo e la mia medicazione endovenosa.

Ogni anno in Inghilterra si vendono mezzo milione di traspani elettrici. Tutti non desiderano un trapano ma desiderano un buco da qualche parte. Il trapano e` solamente uno strumento. Le medicazioni sono I miei strumenti per iutRmi a costruire una vita come desidero io.

Circondato da estranei

La cosa piu` difficile per mantenere un’attitudine positiva e` quando si e` circondati da persone con attitudini negative. Certe volte e` difficile ma se non cambiano un po` la cosa migliore e` lasciarle andare e continuare.. Circondatevi con persone che fanno ridere e godono la vita.

Certe persone sono intimidite dai pazienti che hanno successo. Si rendono conto delle loro inadequatezze e non si sentono ad agio. Certe volte la famiglia puo` presentare una sfida, certi genitori proteggono troppo I pazienti e aspettano solo la morte del figlio(a).

E` un terribile spreco di vita.

Se cose di poco conto ci entrano in testa, quando parliamo, parliamo di questo. Ci vuole forza a fare un regfime di lettura mezz’ora al giorno. Leggi qualcosa che ti aiutera` ad arrivare dove vuoi tu nella vita. I miei libri preferiti sono elencati alla fine dell’articolo. Aiutano me e migliaia di altre persone. Quando si trova il tempo per leggere? Io leggo mentre faccio le cure col nebulizer.

Osiamo Sognare

Se abbiamo un sogno abbiamo una ragione per vivere. Se hai una ragione per vivere, tu continui con le cure. Questo non vuol dire che ti fara` vivere una lunga vita con la fibrosi cistica, ma almeno passerai il tempo a vivere per uno scopo , che e` molto meglio che andare alla deriva aspettando che la Morte bussi alla porta.

Il problema con I sogni e` che la gente cerca di reprimere e rubare I tuoi sogni. Loro non vogliono che speri troppo oppure hanno paura che tu abbi una bella vita. I miei sogni hanno un termine, scopo e limiti.Ho desiderato aumentare di peso da 50 kg. A 66 kg. Usando le pompe di alimentazione durante la notte per tre anni.. Ci sono riuscito e ora peso di piu` w sono in buona forma grazie anche alla mia associazione alla pPalestra. Ho uno scopo per esercitazioni, lavoro e divertimento. All’inizio di ogni anno faccio una lista di cose che desidero fare e poi mi accingo a far si che avvengano. Questo e` vivere e fare di tutto col tempo disponibile quando posso uscire e fare cose.

Quando eravamo bambini non conoscevamo limiti. Noi credevamo di poter fare qualunque cosa. Poi la gente ci ha detto che non potevamo far questo o quello per causa della fibrosi cistica.. Hanno schiacciato I nostri sogni. E` possibile sognare.

Ho passatp gli ultimi dieci anni a sentir parlare dell’eta` media della Morte dei pazienti con la fibrosi cistica. Alcuni non ce la faranno, non per colpa loro, Molti potrebbero oltrepassarla con una migliore attitudine. Fate il meglio che potete. Abbiamo una sola vita ed e` questa. Col lamentarsi non si cambia niente. Basta col commiserare e fa qualcosa.

L’11 settembre 2001 mi sentivo giu` di morale per I risultati positivi per MRSA e B. Cepacia. Stavo seduto a guardare le notizie che si svolgevano in televisione ed ero contento di essere me stesso e lo sono ancora. Scommetto che migliaia di persone avrebbero scambiato posto con me quel giorno.

Non penso che sia stato qui troppo franco. Infatti questo scritto e` riuscito molto piu` cortese di quanto pensassi.

Questa e` la tua vita, non un provino.
Il titolo dice tutto. Abbiamo una occasione per fare le cose bene e fare il nostro meglio. Lettura molto facile.Con delle gtrandi idee.

L’attitudine e` tutto.
Tutti dovrebbero avere questo., che siamo in buona salute o no. Dallo alla tua famiglia quando avrai finito. Lettura facile.

Le attitudini sono contagiose.
Come il precedente =, compra questo dopo il primo. E` molto svariato e comprende moventi generali nella vita. Un altro libro di facile lettuta.

Chi ha mosso il mio formaggio?
Un gran libro su come affrontare I cambiamenti nella vita. Fa pensare a come adattarsi
A cio` che la vita ci manda.

Vincere senza intimidire
Questo l’ho usato per vincere in tribunale, per avere molto lavoro, per dissipare argomenti, evitare contestazioni,e migliorare le communicazioni con Se la fibrosi cistica ti stanca questo puo` aiutare a facilitare le cose.

Un pensiero finale.
Un uomo di grande successo durante un seminario ha suggerito queste osservazioni.

Leggile e rifletti.

“Uomo in cima della montagna aspetta a lungo che un oca arrostita ci voli dentri.”

“Il successo non ti attacchera.”

“Tu non sei quello che pensi, cioe` che tu sia ma quello che fai, lo sei …”

Pete Hatch
United Kingdom
pete @  peterhatch.co.uk